心态影响成败专题党课讲稿

心态影响成败专题党课讲稿

在上课之前,先给大家讲一个小故事。由于天气非常炎热,非洲人向来都是打赤脚。说两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望起来:“这些人都打赤脚,怎么会要我的皮鞋呢?”于是放弃了,一双皮鞋也没有卖出去;另一个推销员看到非洲人都打赤脚,却非常的惊喜:“这些人都没有鞋穿,皮鞋的市场很大呀!”于是想方设法,引导非洲人购买皮鞋,最后发了大财。这个故事说明一个什么问题呢?

这就是我今天想和大家探讨的一个话题——心态影响成败。重点讲三个方面:一是心态对人有什么影响;二是好的心态有哪些;三是如何保持好的心态。首先探讨第一个问题:

一、心态对人有什么影响

有的人面对困难和失败,屡败屡战、愈挫愈勇,而有的人却怨天尤人、一蹶不振;有的人面对成功和荣誉,沾沾自喜、骄傲自满,而有的人却谦虚谨慎、不懈追求。其实这就是心态在左右着意志、支配着行动、影响着结果。所以说,心态对个人和事业成败的影响很大。我认为最起码有三个方面的影响:

(一)心态影响人的身体健康。在这里给大家讲一个关于心理学的故事:有一个教授把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说:我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开了一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这是你的血在滴。第二天早上打开房门,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他是被吓死的。心理学家告诉我们:良好的心态可以促进人的身体健康;相反,怨恨、憎恶、嫉妒、自卑、失落等一切消极心态,都会导致身体不健康。三国的周瑜、《红楼梦》里的林黛玉都是因为心态不好,或英年早逝或香消玉殒。现实生活中,有的人因为暂时的挫折,不能调整好心态,拿不起、放不下,遇挫怨天尤人,甚至自暴自弃,从而诱发一些抑郁、猜疑等心理疾病,严重影响了身体健康,个别的甚至走上绝路。常言道:“笑一笑,十年少”,说的就是保持好心态能健康长寿的道理。

(二)心态影响人的精神状态。心态往往与人的精神意志密切相关。沙漠中饥渴难耐的两个人,看到了同样的半瓶水,其中一个人非常兴奋:还有半瓶水,真是太好了,我可以走出沙漠了;而另一个人却十分沮丧,天哪,只剩下半瓶水,怎么能走出沙漠呢,最后结局可想而知,前者成功走出了沙漠。两种截然不同的心态,体现着不同的精神,也决定了谁将最终走出沙漠。这个故事告诉我们:心态不好的人,纵使条件再好,机遇摆在面前,也无法把握;而心态好的人,却能够在逆境中看到希望,在挑战中抓住机遇,在困境中焕发生机,去追求实现自己的理想目标。

(三)心态影响人的能力发挥。有一个教授做了一个九个人过桥的试验,在一个黑屋里,教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。结果九个人顺利过桥,走过去后,教授打开了一盏黄灯,这时所有人吓了一跳,因为他们透过黄灯可以看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。教授问:现在你们谁还敢再走回来?结果没有一个人敢走。教授又说:你们要用心理暗示,想象自己走在非常坚固的铁桥上。只有三个人愿意尝试:第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,几个人哗啦哗啦都走过来了。这个实验告诉我们:心态影响能力的发挥。比如在平时工作中,我们有的同志,本来可以优秀的,却考了个及格;演讲比赛可以取得很好成绩的,上了台却结结巴巴。平时练得不错,关键时刻掉链子,就是因为心态不好在作祟,影响了真实水平的发挥。

通过第一个内容,使我们认识到了一个人的心态很重要。积极的心态可以让人化被动为主动,从而走向成功;而消极的心态则会使人丧失信心,导致走向失败。那好的心态有哪些?这就是我要与大家探讨的第二个内容。

二、好的心态主要有哪些

心态看似很复杂,其实只有正和负、积极和消极两面。那么好的心态主要有哪些呢?好的心态有很多,在这里我主要讲四点:

(一)宽容大度的心态。有一次,孔子的学生问孔子,“老师,您可以告诉我一个字,可以使我终身受益吗”?孔子告诉他,“如果有这么个字,那就是恕字了”。“恕”是什么意思?就是宽容,就是假如别人对你造成了伤害,你也要尽量地理解别人,宽容别人。宽容他人实际上也是体谅自己、善待自己,有些同志可能会说,“真正做到宽容谈何容易啊!”在现实生活中,有很多时候一件事情已经过去了,可是有的人还老是在那想,这么可恶的事,怎么能原谅它呢?然后在思来想去中,次次再受伤害。我们的工作很多也比较重,休息时间少,有些同志因此有一些急躁,往往因为一点小事就和别人发生争吵。还有的同志对一些不顺心、不高兴的事总是耿耿于怀,对别人这也看不惯,那也看不惯,导致与同事关系不融洽。不但自己生活在压抑中,而且导致整个氛围不和谐。同志们,遇到这样的问题,如果我们每个人都能换位思考,就会相互理解、相互宽容;否则就会觉得事事在针对自己,一旦处理不好就可能激化矛盾。理解宽容别人是一种博大的涵养,遇事能以宽容平和的心态,从容的看待别人的不是,理解别人的难处,包容别人的失误,是良好心态的一种境界、所以说,学会宽容,学会大度,就能使自己多一份爱心,少一份杂念;多一份开心,少一份忧愁;多一份理解,少一份猜疑,给自己一个阳光灿烂的广阔天空。

(二)感恩感激的心态。有这样一篇报道:浙江有一对好心夫妇,每年出资几千元供一名贫困学生从小学到大学,那名学生除第一次收到5000元钱时寄出一张道谢的贺卡外,其后便杳无音信,最近因为寄钱推迟了几天,竟打去了“兴师问罪”的电话:“怎么回事啊,都过去两天了,我还没有收到汇款呢?以前都是很准时的。”一名高等学府的学生居然不懂感恩,其行为确实令人寒心,受伤害的不仅仅是这对好心夫妇,还有社会上急需帮助的人群和更多善良的人们。现在,少数人不懂得感恩亲情、感恩组织,总认为一切都是自己努力得来的,应当得到的。一旦遭遇失败和挫折,便满腹牢骚、怪话连篇,这是要不得的。由此可见,感恩感激是一种处事哲学,也是生活的大智慧。这种心态就是感恩周围的一切,包括坎坷、困难和我们的对手。没有周围的一切,也就没有我们的存在。一个人只有拥有感恩感激的心态,才会感谢生命、感恩拥有、知足常乐;只有学会感恩感激,才能在失败时意志坚强,在受挫时得到慰藉,从而获取前进的动力。

(三)超脱超越的心态。佛经里有个小故事,说老和尚和小和尚一起去下山化缘,见一个姑娘正发愁没法过河,老和尚说,我把你背过去吧。于是就把姑娘背过了河。小和尚惊得瞠目结舌,又不敢问。这样走了20多里路,实在忍不住了,就问老和尚:“师父,你平时不是告诫我们,出家人不能近女色吗?可你怎么背女子过河呢?”老和尚说:“我把她背过河就放下了,可你呢?背了20多里还没有放下。”仔细想想这个故事,它告诉我们一个深刻的道理,对人对事要拿得起放得下。俗话说:退一步海阔天空。说的也是要保持超脱超越的平常心,对生老病死不畏惧、进退得失看的开。培养这种心态,既要有“看庭前花开花落、望天空云卷云舒”的意境,也要有尊重对手、尊重客观现实的理性,好比竞赛时总想要战胜对手,其实要战胜对手,必须先战胜自己,忘掉对手、忘掉胜负,以自然平和的心态对待,这就是平常心。在工作中,每个人都有可能面对提拔使用、表彰奖励等问题。面对这些问题,我们应该怎样保持超脱的心态呢? 那就是要客观的面对现实,不以物喜、不以已悲,使自己的胸怀无限大,那么很多事情就变得渺小了。

(四)积极上进的心态。有这样一个故事:有个人路过一个工地,很多人都在汗流浃背地搬砖。他去问第一个人说:“师傅,你在干什么呢?”那个人没好气告诉他,“你看不见啊,我这不是在服苦役——搬砖吗? 他又把这个问题去问第二个人,这个人的态度比第一个人平和很多,他先把手里的砖码齐,说“我正在准备砌一堵墙”。后来他又问第三个人,那个人的表情很祥和,把手里的砖放下,擦了一把汗,很骄傲地说“我在盖一座教堂”。大家看看,这三个人做的是同样的事情,但是他们的解读却是三个层次:第一种人的心态是一种悲观主义的心态,他把他做的每件事都当作生活强加的一份苦役,他关注的是当下的辛苦。第二种人的心态是一种职业主义的心态,他知道自己在砌一堵墙,知道他要对得起自己的岗位,自己的薪水。第三种人的心态是一种理想主义的心态,他看到眼前的每一块砖都是有价值的,从而提升了自己的价值。

对照我们当前工作状态,大部分同志工作积极乐观,遇到工作总能开开心心地受领,认认真真地完成,以一种主人翁的心态来建设单位;而个别同志却整天打不起精神,做一天和尚撞一天钟,熬天数混日子,不知道干什么,甚至觉得干什么都没意思。好的心态说到底就是时时充满阳光,让人感受温馨、温暖、温情。那么,我们应怎样保持好的心态呢?这正是我要和大家探讨的第三个内容:

三、如何保持好的心态

培养好心态的方法很多,比如,学习提高素质、融入集体、积极参与部队实践活动、让自己快乐起来,等等。从个人心理调适、内在修炼的角度讲,保持阳光心态主要有四种基本方法。

(一)要学会比较。选准什么样的参照系,与谁比、比什么,对保持健康心态至关重要。有一位老红军,在总结自己几十年的人生经历时,提出了“四个看看、四个想想”:到烈士陵园看看,想想革命胜利来之不易,就会格外珍惜今天的幸福生活;到贫困山区看看,想想有人连温饱问题还没解决,就会感到知足;到法庭看看,想想罪犯可悲的下场,就会遏制贪欲;到殡仪馆看看,想想人生的短暂无常,就会保持平常心、忘却身外物。这“四个看看、四个想想”是不是给我们很多启示呢?我们一些同志,总喜欢跟有钱人比消费,跟高收入的职业比待遇,跟舒适的岗位比安逸,越比越失落、越比越茫然、越比越失衡,长此以往,很可能会走上违法犯罪的不归路。因此,要学会比较,要比就要与身边的同事比谁的工作好,谁的贡献大,谁的标准高,这样才能找到差距和不足,比出蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气。

(二) 要学会取舍。我们经常说,舍得舍得,有舍才有得。只有学会选择,懂得放弃,才能在人生旅途上走得更远、攀得更高。有一次,著名科学家富兰克林的侄子向他讨教生活秘诀。富兰克林知道他的侄子酷爱收集石头,于是他什么也没讲,就带着侄子去登山。上山的路上有许多精美的小石头,每次见到喜欢的石头,他的侄子就捡起来装进袋子里背着。很快,他就吃不消、走不动了,富兰克林就问:“背着石头怎么能登山呢?”他侄子顿时明白了:只有学会放弃,才能轻松上路。现在,有的同志来到单位期望值很高,整天想着走捷径,而自己的能力素质又达不到要求。于是整天郁郁寡欢,萌生一些请客送礼、找关系走后门等想法。如果我们不懂得放弃,不懂得修正目标追求,就如同背负着沉重的包袱上路,最终也必然一无所获。

(三)要学会忘却。在这里给大家举一个生活中的事例:比如一个人在星期一莫名其妙地遭到了一顿暴打,他星期二就开始向各个朋友复述这件事,到星期三的时候,他已经郁闷得不想见人了。到了星期四,他就开始找碴跟人吵架了,这说明了什么呢?这说明他每复述一遍就像又被打了一顿,说明事情过去后,他每天还在继续挨打。对那些不高兴、不开心的事情,最好的办法就是让它尽快过去,这样才能腾出更多的时间去做更有价值的事情。现实生活中,我们有的同志在工作中难免会受到领导的误会和误解。对于这样的情况,我们就要学会忘却,而不能总是耿耿于怀。有些事情也许凭我们个人的力量无法改变,但是我们却可以改变自己的心情和态度。

(四)要学会接受。人生就如同登山一样。不管山有多高、路有多险,都必须去面对,我们能做的,就是认真对待,把每一脚踩实,把每一步走稳,力争爬得更高、更远。我们都是来自五湖四海,来自不同的家庭,分到不同的单位,履行不同的岗位职责。我们要尊重自己的选择,正确对待组织、正确对待他人、正确对待自己、正确对待分工,勇敢地接受人生的挑战,善于把自己的目标融入到集体目标之中,尽最大努力去做好每件事,团结拼搏、锐意进取、有所作为。如果永无休止地停留在抱怨中,只会把工作生活搞的一团糟。

同志们,通过这堂课,我们了解了心态对人的影响,好的心态有哪些,以及怎样保持好心态。在结束这堂课之前,我送大家一句话:只要我们保持一个健康的心态,乐观地看生活,就会发现,生活中到处都有“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”的美景,我们的人生之旅就会一路欢歌。