青兰结对活动总结通用（6篇）
青兰结对活动总结通用（6篇）
青兰结对活动总结通用（6篇）
篇1
本着教学相长、互帮互助、相互促进、共同成长的目的，我们xx幼儿园于6月30日上午开展了“快乐同展示，师徒共成长”师徒开课活动。整个活动分为三个版块，即个体展示，结对赛课、现场点评，业务园长张老师、各年级组长和我园年轻教师均参与本次活动。
在第一版块中，执教的二位年轻教师进行了精心地选材和设计，结合本班幼儿的发展水平进行了一定的预设。其中大班的李老师执教的《大脚丫跳芭蕾》通过绘本解读，层层递进设计提问，让幼儿逐步对文本有了深层次的理解。小班的刘佳老师则基于小班的当前水平选择了故事教材《鼠小弟小背心》，通过猜测、讲述、读图等环节，不仅让幼儿理解了教材内涵，还让小班幼儿在运用中发展了语言水平。
第二版块则是这次活动重头戏，我们中班组的“师傅”孙晓璐与“徒弟”岳佳凤通过同课异构，进行同台赛课。他们借助教材《方格子老虎》进行两种截然不同的教学设计，并现场展示。作为师傅，孙老师在执教的过程中既有精心的教学设计、新颖的教学手段，又融合了先进的教学理念和独特的个人风格，并能顺应孩子想法引导与回应。而作为徒弟岳老师，能将孩子们的经验融入活动中，让幼儿在自己观察去发现，使孩子们在活动中体验快乐，获得成长。
最后版块则是现场点评。在观摩结束后，参与教师一起进行了研讨，大家中肯地提出自己对活动的意见和建议，提出了更适宜和有效的教学手段，为活动的不断改进与完善出谋划策。
本次活动不管对于师傅还是徒弟来说，都是一次展示自我和促进发展的机会。相信这样扎根教学一线的活动必能加速新教师成长，也充分体现了“师徒结对”这一园本师资培训形式的意义，从而使我园的教育教学质量进一步得到提高。
青兰结对活动总结篇2
“师徒结队”活动是我校为了使青年教师迅速成长而采取的一项“帮扶”措施，现已经实施了近一个学期。本着表彰先进、树立典型，督促后进、迎头赶上;总结经验、形成特色，剖析不足，快速提升的目的，现将该项工作总结如下：
一、围绕“师徒结对”活动开展了丰富多彩的具体工作。1、成功举办“师徒结对”拜师仪式
3月18日，我校隆重地举行了“师徒结对”拜师仪式，其精彩分呈又十分严谨的流程、空前盛大的规模、未雨绸缪的整体规划、精明强干的导师队伍、众志成城的团结向上的氛围、给进修学校的胡校长、孟校长和继教办的领导及所有与会老师留下了极其深刻的印象。进修学校领导甚至在座谈时说，要把实验的“拜师”模式作为样板推广到全市，不难看出她对此次活动是非常满意并极力推崇的。
2、协助导师完成对徒弟的“前测”活动
继拜师仪式之后，为了让导师能够充分的了解徒弟的综合素养，我们从4月10日起布置并进行了导师对徒弟的前测活动，在力所能及的条件下给予师徒足够的时间与空间，使导师通过诸如座谈、听课及观察班级管理、作业批改、学生教育等具体活动来了解徒弟的优势和不足及培训需要，拟定培训目标及培训策略，并根据培训计划对徒弟进行培训。为“师徒结对”工作的继续开展奠定坚实的基础。
3、开展导师指导下的“青年教师成长汇报课”活动
为了检验“师徒结对”活动的效果，在5月7日-5月25开展了了“实验小学‘师徒结对’活动暨青年教师成长汇报课”活动。
参加汇报课的青年教师中的绝大多数能主动向导师请教，认真准备，用心研究教材、认真分析学情、精心制作课件，注重研究教法、探讨学法;全体导师们都能够在对徒弟进行前测的基础上，根据徒弟的特点帮助设计教学流程，在试讲的基础上一遍一遍完善教学设计，一次一次教授管理经验，在备课、上课、听课、评课等方面对徒弟进行专题培训和面对面地跟踪指导，表现出高度负责的态度与敬业精神。
授课后，导师及所有领导对青年教师取得的成绩给予充分的肯定，针对教学实际与教学预设存在的差距进行了深入的探讨与剖析，为青年教师的成长指明了努力的方向及切实可行的近期目标，为其实现阶段性发展创造了条件。
4、开展“走进导师课堂学习导师风采”活动
听课是培养青年教师快速成长的方法之一，所以从5月18日-22日，开展了“走进导师课堂学习导师风采”活动。所有青年教师都能积极走进导师的课堂，做到看、听、想、记。看，看导师的教态、板书、教学手段、驾驭课堂的能力、组织教学的方法、课堂偶发事件的处理、师生情感、课堂气氛、时间安排等;听，首先要“听懂”，把自己当成学生，深刻理解重点难点，其次是“听全”，听导师的基础知识的讲解、基本技能的培养、课外知识的延伸等，最后是“听透”，吃透导师教材与教法的整合，听透导师独特的教学个性，真正消化吸收;想，边听边想导师每个做法的目的是什么;记，有针对性地“记我想记”。并且在学习之后能够做到先与导师交流，提出有针对性的疑难问题，然后与自己相对照，总结出学习的收获和自己今后努力的方向。
5、建立“师徒结对”活动徒弟成长手册
所有青年教师都建立了自己的成长手册，从导师辅导规划、徒弟成长规划、前测及汇报课的教学设计和课件、导师指导记录、徒弟课后反思、导师诊断、徒弟听课记录、学习收获等方面，记录了“师徒结对”活动徒弟成长的主要过程，体现了青年教师发展、提高的轨迹，为学校评价“师徒结对”活动成果提供了重要的依据。
二、取得的成绩
1、导师们克尽职守、言传身教，践行了“德高为师、身正为范”。
周凤荣、李岩、李吉贤、赵淑丽、卢国平、吕春芳、李春梅、张玉萍、单迪、刘淑荣、李智伟、李蕊12位导师第一时间走进青年教师的课堂，对徒弟进行前测，了解徒弟的优势和不足，有针对性地拟定“导师指导计划”，并根据计划对徒弟进行指导。
其中张玉萍、吕春芳、赵淑丽3位老教师每周都抽出时间到徒弟的班级去看一看，指导徒弟如何进行班级管理。尤其是张玉萍老师，不仅在班级管理上关心苏胜男，而且在生活上更加关心她，在苏胜男生病期间，张老师每天都要到苏胜男的班级看一看她的病情是否好转，班级管理上存在哪些困难，都及时帮助苏老师解决，这种如母亲一般的关心呵护，使苏老师深受感动，也激励着她不断进步。
黎威、关丽丽两位导师，没办法听徒弟的常规课，就从汇报课入手，一遍一遍地修改完善教学设计，保证了范宁、吴珊红两为教师的汇报课质量，在此提出表扬。
幼儿园的李蕊老师经常深入徒弟的班级，指导她如何培养幼儿的生活习惯及学习习惯，如何与家长沟通。在李蕊老师的耐心指导下，曹老师很快的成长起来，在班级管理上已经形成了独特的风格。
2、徒弟们“尊其师，信其道”，塑造积极向上的自我。
(1)虚心请教，用积极的态度为超越自我奠基。在撰写汇报课教案时，贺存龙、吴静、周届霏、丁晓琪、谢岩、张欢、曹磊6位教师能在最短的时间内完成教学设计上交给自己的导师验收，并能根据导师的指导意见及时修改完善教学设计。由于杨金龙、贺存龙、周届霏、丁晓琪4为教师的导师是进修学校的教研员，沟通不是很方便。4位老师就利用网络进行交流，并在无法进入导师课堂的情况下，主动走进自己学科组长的课堂进行学习。
这里我们要特别表扬的有三位教师。
首先是苏胜男老师，她是唯一进行了语文、数学两个学科汇报课试讲的班主任老师;另外两位是范宁、吴珊红老师，因为这两位教师现在所教的不是自己对口的学科，所以这两位老师要在完成自己教学任务的同时，还要跨学科向自己的导师请教，完成汇报课。
尤其值得表扬的是幼儿园的曹磊老师，曹老师在调入我校之前一直从事小学教育，对幼儿教学很陌生，但她服从安排，没有表现丝毫懈怠，而是努力钻研、虚心请教，并把师傅每一次的指导言语都记录在小本上。在最短的时间内进入状态，很好的完成了角色的转换。
(2)努力掌握学科教学规律，教学效果优良。
车璐、张欢两位教师能在导师的指导下，在语文教学中努力做到集课前预习、课上交流、课后复习三位一体的教学流程，实现了以生为本，以学定教，从关注知识的讲授向关注学生获取知识的过程方法过渡，并且尝试着放手，让学生自己发现问题、解决问题。取得了非常好的教学效果。周届霏、吴珊红的音乐课，把模仿、演唱、表演融为一体，提高了学生学习的兴趣;宋莹的英语课把课内、课外知识相结合，拓宽了学生的知识面。
(3)努力自修教学基本功，提升教学机智和驾驭课堂的能力。
车璐、张欢绘声绘色的范读、优美的过渡语，激发了学生学习的兴趣;谢岩、苏胜男、曹磊一改以往平淡、严肃的语调，走进学生当中，缩短与学生之间的距离;范宁的范画、丁晓琪的手工制作、周届霏的键盘、吴珊红的亲和力、宋莹流利的口语、杨金龙、贺存龙、吴静较为标准的示范动作，都显示着青年教师教学理念与基本功的提升;尤为突出的是张欢、周届霏老师展现出与教学经验不相符的教学机智，在课上能根据突发事情及时调整教学环节，另辟蹊径，顺利完成教学任务。
(4)教育与教学从培养良好习惯开始，为学生的终身学习奠基。
在班级管理导师的帮助下，一年级四位青年教师的班级管理取得了很多的成效。车璐、苏胜男老师，在课上采取“小眼睛，看老师”等简单的口令，规范学生的有意注意;张欢老师则采取奖励的办法，调动学生的积极性，培养学生认真听讲的习惯;谢言老师是通过改变自己的教学语言来吸引学生，以达到培养学生认真听讲的目的。总之四位老师都能做到，在课上时刻关注学生，培养学生良好的行为习惯和学习习惯，使整个班级的面貌发生了很大的变化。幼儿园的曹磊老师以亲切、温柔的语调融入到幼儿当中，以新颖的游戏为载体创设了轻松愉快的氛围，让幼儿们在玩耍中自主探索与学习。
3、师徒共同研课、共同成长，推动学校教研工作走向深入。
古语云：“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。导师们说“指导徒弟一节课，我们就需要深入的解读课标、解读教材、解读学生，同时还要充分的了解自己的徒弟，这同时也是我们自己不断提高的过程。”
通过开展“师徒结对”活动，一年组、音乐组、体育组、美术组、英语组的老师在本年组教师出课之前，不仅导师对徒弟进行指导，同年组的教师都能积极参加研课，献计献策，做到同组共研一节课。在进行汇报课时，同组教师都能自主串课、听课，课后积极参加评课，做到了与青年教师共研共成长，从而把“师徒结对”活动上升为“年组结对”活动，推动了学校教研工作的深入开展。
三、存在的问题
1、个别教师不能严格按照导师的指导来进行教学。
有些教师在导师修改教学设计时能够虚心接受，但是到了课堂上，就把导师的意见放置一边，自己的教学仍然一如既往，甚至有的教师导致环节丢失，致使学生掌握知识出现偏差，不能够保证教学质量。
在这里我要提醒青年老师们，要你们拜师的目的是为了提升大家的教育教学理念，是为了规范大家不正确的教育教学行为，是为了大家更加扎实而有效地落实双基，是为了传承优良的教育教学方法而使你们少走弯路!因此，师徒间达成的教案必须坚决执行，投机取巧的做法必须杜绝!
2、个别教师参与热情不高，工作出现拖拉现象
从开展“师徒结对”活动开始，个别教师认为进行完“拜师仪式”工作就完成了，以后的工作不过是做做样子，所以导致在进行汇报课时，工作拖拉，不能主动向导师请教，需要导师多次催促才能完成教学设计，甚至是试讲都要导师一次一次催促才能完成。
这些现象说明这些教师没有真正认识到自己的差距，没有进步成长的意识，缺乏实验人所必需的精英意识，还没有真正成为实验这个大集体中的一员。
作为青年教师不仅仅要向导师学习他们精湛的教育、教学技术，更要学习他们爱岗敬业、无私奉献的操守和敢为人先、舍我其谁的领袖气质。我们要树立没有钻研的意志和吃苦耐劳的品质就不是合格的实验人，不想或不能成为人中精英就不是优秀的实验人的信念，只有这样才能把本职工作做好。
3、个别教师课堂教学语言不够规范，教学基本功不过关。
首先部分老师的教学引领采用“单兵教练式”，表现在老师只是与学生的个体进行一问一答的交流，而没有通过学生间的合作交流来达成学习目标;其次，部分老师的教学组织语言平淡而机械，不能激发学生的参与热情与机体潜能，致使课堂气氛沉闷，教学效果差;再次教师的点评语言没有层次感，不能发自内心深处地对学生给予恰如其分的评价，不利于培养学生思维的深刻性与开放性;最后有些老师的教学语言不规范，口头语、半截话，所有老师都存在重复学生答案的现象，极大地影响了教学效率。
老师们，师徒结对就像一条无形的纽带连接在师徒之间，使老师们在有意无意之中增加了交流和相互学习的机会，从而得到提高，实现共赢。
由于我校的“师徒结对”活动才刚刚开始，取得的成绩还非常有限，有些方面甚至还停滞不前。但是只要我们坚定地沿着实施方案走下去，实验小学的教研之路就会因此而更加精彩!
“师徒结对”活动的周期是三年，本学期所做的各项活动，只是“师徒结对”活动的开端，要达到“一年合格、二年成熟、三年成为骨干”的目标，还需要各位师徒的共同努力。希望各位导师在今后的工作中能发扬优点，继续发挥“传、帮、带”作用，直至徒弟达到成为骨干的目标。在今后三年的活动中，学校每学期都将进行活动阶段总结，并对优秀导师和进步幅度大的徒弟进行表彰。所以，希望全体师徒能按照学校活动实施方案的工作安排，高质量地完成今后的工作任务。
青兰结对活动总结篇3
天山雪松根连根，新疆人民心连心。在新疆，民族团结是各族群众的生命线，是每时每刻都离不开的阳光和空气。连日来，无论是南疆还是北疆，无论是少数民族群众还是汉族群众，无论是本地干部还是援疆干部，无论是身处都市的白领还是置身乡野的老农，都在热议“民族团结一家亲”活动，广大干部群众心中期盼该活动能够真正成为一项打基础、利长远的民心工程、基础工程。
据媒体报道，自治区“民族团结一家亲”活动动员大会召开后，自治区各级各部门热情高涨、认识到位、行动迅速，认真按照自治区党委统一部署，把“民族团结一家亲”活动当成一件大事来抓，精心组织、认真动员、加快推进。比如，自治区党委组织部、老干局第一批“民族团结一家亲”结对认亲活动于10月21日就在乌什县依麻木镇开展起来，55名处级干部分别走进玉斯屯克和田村、库尔干村等5个村的55户人家，结对认亲。这充分彰显出新疆各级各单位较强的理解力、落实力、执行力。
好的开始便是成功的一半。结对认亲，是开展“民族团结一家亲”活动的第一步，对子结得牢不牢、亲戚认得准不准，制约着后面环节工作的开展和推进，影响着活动整体的'质量和效果。而我们又都知道，万事开头难，破好题、开好篇、打开局殊为不易。笔者认为，把结对认亲工作做好做实，关键是要在精准上下功夫。
结对认亲做到精准，重点要搞好摸底调研。一方面，要把本单位的情况掌握清楚，要对人员构成、部门设置、性质职能、人事财务等情况进行全面梳理，对档案、关系、名册进行全面更新，对干部职工的思想、工作、生活、家庭等情况进行全面了解;另一方面，要对拟结对认亲的单位进行全面了解，要对人口数量、人口构成、民族构成、维稳工作、民族宗教、经济发展、文化建设、 工作等情况进行全方位摸底。
同时，要组织人员带着感情、带着关爱、带着责任深入结对认亲户进行调研，既要从宏观上深入了解影响民族团结、阻碍脱贫攻坚的因素是什么，又要从微观上真切了解各族群众面临的实际困难、想解决的实际问题，从而为精准有效结对认亲打下扎实基础。因此，在“民族团结一家亲”活动开展上，我们要注重“实打实”，坚持质量、效果为上，认真把前期的工作做到位。
在新疆，开展“民族团结一家亲”活动是一项战略性、基础性、长远性工作，重大意义不言而喻。这要求各级各部门按照“制度化、常态化、长效化”要求，努力把活动的成效充分体现在围绕总目标、实现总目标、服务总目标上，体现在促进各民族大团结、进一步凝聚人心上。
青兰结对活动总结篇4
在学校社区共建工作工作领导小组积极努力下，我校的学校社区共建工作取得了显著的成绩，以家校共建、企校共建为主体的学校社区共建工程工作进展顺利，为了今后更好的落实学校社区共建工程工作目标，努力打造平安和谐校园，为徐州地方经济的发展和社会的和谐稳定发挥应有的作用，特作总结如下：
一、社校共建工作取得突破
社校双方领导高度重视，社校共建达成共识。我校一直把创建文明学校、打造和谐校园与贯彻教育方针、提高办学效益、培养优秀人才结合起来，连续两年社区内各单位都来我校和师生一起联欢。湖滨派出所在学校周边环境的综合治理，预防青少年违法犯罪、保护青少年健康成长等方面做了大量的工作，为学校创造了一个良好的教学环境。我们还邀请了派出所、消防队的指导员到学校为师生作“关爱教育”报告，与师生座谈工作、学习情况，宣传法律法规及消防知识，开展了各种形式的普法教育活动。
二、家校共建工作深得民心
家校共建是学校社区共建的重要组成部分，是密切学校与家长关系、形成家校育人的重要途径。首先，我们努力构建“学校、家庭、社会”一体化的教育网络。让家长及时了解学校的办学理念、办学思路和教学教育情况，虚心听取家长们的意见和建议，赢得家长的理解与支持，最大限度的发挥家长在教育子女中的重要作用。学校积极与家长取得联系，及时向他们汇报学校教育教学情况，通过举办家长座谈会、发放《致家长的一封信》等多种形式，近距离的与他们沟通家庭教育的话题，帮助并指导他们对子女进行科学的家庭教育。家校共建工作开展的扎实有效，家长和社会对这项工作给予了很高的评价。
其次，积极组织家长会，提升了家庭教育能力。家庭教育是学校教育的延伸，学生有了良好的家庭教育，我校针对很多家长出外打工或忙于自己的工作，无暇顾及对子女的教育现状，各班主任精心准备讲话资料，密切联系学生实际，真心实意地坐下来与家长一起探讨家庭教育中存在的问题，帮助他们分析当前学生的生理和心理特点，为他们提供教育子女的正确方法。解开了部分家长在家庭教育中的死结，让他们明确了家庭教育的重要意义，重新认识了自己在子女教育中所起到的作用，为日后家长对子女进行教育，促进学生的身心健康发展都产生了深远的影响。
我们还与社区结成了友好单位，定期组织学生到空巢老人家中为老年人整理卫生，陪老年人聊天，向他们介绍学校生活中的趣闻轶事，使学生养成了尊老、爱老、助老的良好习惯，赢得了社区领导和老人们的好评。
学校社区共建工程是一项长期而艰巨的任务，虽然我们在过去取得了一点成绩，但还存在着一些问题和不足，有些工作落实还不到位，这都需要我们在以后的工作中更加努力，并充分发挥社区共建工作领导小组的职能作用，开展更加扎实有效的工作，取得更加理想的成绩。
青兰结对活动总结篇5
时间过得真快，转眼间我与丁老师师徒结对已一个学期了。通过这学期的师徒结对活动，我体会较深的是：这是一个师徒相长的过程，师徒在共同的教研活动中，互相学习，互相帮助，努力提高自身素质，共同获得很大的提高。下面我从师傅的角度进行总结：
一、结合教师的原有水平，制订师徒计划
每个老师都有自己的特长、优势，也各有需要提高的地方，于是我认真分析丁老师的优缺点，对于她好的地方，提出来一起学习，对于不足的地方，帮助其改正，使其在原有的基础上能够得到一定的发展、进步。最后根据这些，制订出了本学期的师徒结对计划，并根据计划开展一系列的活动。
二、虚心学习，努力提高自身素质
虽然我是师傅，但“三人行、必有我师焉”，很多地方还是需要虚心学习的。所以，本学期我把提高自身素质作为我本学期的工作目标之一。首先，我经常向其他教师请教，努力使自己在课堂教学等方面有进一步的提高。其次，在其他老师上公开课时，我总是尽量安排出一定的时间前去听课学习，并仔细记录、认真评课，使自己在评课方面有一定进步。再次，在平时的休息时间里，我经常寻找有关资料、多看相关书籍，使自己的专业理论也有一定的提高。
三、做好示范，做好指导，共同提高
在这个学期里，我把每一节课都当成示范课，充分准备，不管是教具、教学过程都会精心设计，尽量把最好的方面展示给徒弟。
在指导徒弟时，我经常让她阐述备课的构思，所以她备课时会特别注意围绕授课目标安排教学活动。我一旦发现她们教学设计有问题就会帮助她及时改正，从而使她的备课水平有了提高。指导她上汇报课或公开课时，我尽力帮她分析透教材，设计出科学合理的教学环节，精心设计有层次有弹性的作业，并指导她多次试教，尽量把优秀的教学活动汇报出来，以提高教育教学水平。另外，通过听课、评课帮助她发现一些自己难以注意到的问题，及时改正。我给她评课时，会反馈很多她自己没有意识到的优点和缺点。比如她们上课时和学生互动、小组讨论、关注全体学生等比较好等优点我都给予肯定；对她们的缺点如评价语言较少，整堂课时间分配得不够科学等，我都直言不讳地给她指出来。每次她都能乐意接受，并虚心改正。
通过一个学期的师徒结对活动，我感到周老师非常好学、比较有潜力，她不但向我学习，还虚心向其他年级、其他学生的教师学习取经，并且利用业余时间和休息时间进行业务进修，她教育教学水平有了明显的提高，我真为她感到高兴。
青年教师都有充沛的精力，有好学的热情，有丰富的知识，有创新的能力。而我们作为师傅应该乐意把自己的一切毫无保留地传授给徒弟，带徒弟的过程中也能不断完善自己，取人之长，补己之短。今后我们还将共同经历学习、成长、成熟的专业化成长过程，相信我们在今后的活动中会获得双赢，让师徒结对走向共生。
青兰结对活动总结篇6
这一学期，我很荣幸能成为金老师的徒弟，她在职业道德、教学方法、管理学生方面都毫不保留地给了我许多的指导和帮助，真正发挥了“传、帮、带”的作用，使我在各方面有了较大的提高。
师徒结对的一种基本活动形式就是互相听课评课，这也成为大多数徒弟向师傅学习的过程中最为直接的一种方式，在这个过程中，我有以下几点感想：
1、如何看待听课？可能很多新老师惧怕被听课，怕被揭短。所以端正态度是第一位的。听课可以帮助我发现一些自己难以注意到的问题，放下了包袱，就会使我在有人听课比没人听课时的兴奋程度高出很多，讲课也就更加有激情，对学生的感染力就更大。
2、如何备课？因为要在课前向师傅阐述备课的构思，所以备课时会特别注意以终为始。也就是特别注意围绕授课目标安排教学活动，而不是为了讲内容而讲课，从而使自己的备课水平有了提高。师傅在她的课中有什么好的举措，有什么难点或容易引起学生歧义的关键点，也都会及时地与我交流，使我的课堂上能够避免一些问题的出现，让我少走了不少弯路。
3、要善于利用评课机会查找不足，做一个有心者。师傅给我评课时，会反馈出很多我自己没有意识到的优点和缺点。师傅在评课时对我的指导不仅停留在理论层面，更是体现在具体的每一个环节中，甚至对学生的每一句评价语言都悉心琢磨，使我明白课堂上应充分体现学生的.主体地位。
4、听师傅的课要学什么？我听师傅的课也有很大收获。金老师的课最大的特点就是条理性强，思路清晰，同时能很好地调动学生的积极性，真正地做到了让学生在快乐的学习氛围中激发学习数学的兴趣。然后一起交流上课后的体会，在多次听师傅课的过程中，我慢慢体味到了她思想的灵动，并且准确地把握住每一节课的闪光之处，在这样反反复复的过程中，我受益匪浅。
这一学期以来，在金老师的悉心指导下，在她认真踏实的工作作风的感染下，良好人格品质的熏陶下，我各方面都有了一定的提高。因此我要衷心感谢学校为我提供了这样的机会，衷心感谢金老师对我的帮助和关心，使我成为师徒结对活动的受益者。