厚植家国情怀，直面压力挑战——清华研究生开学典礼发言
亲爱的同学们，尊敬的老师们：
大家上午好！很高兴能够作为教师代表，在清华大学XX级研究生开学典礼上发言。首先请允许我代表清华大学的全体教师，向XX级研究生新同学表示热烈的欢迎！初秋的清华园，也因为你们的到来，而重新充满了勃勃生机！
XX年，是极不平凡的一年。一场突如其来的“新冠肺炎”改变了我们所有人的liaoda199。疫情给大家的学习和生活带来诸多不便，但并不能阻挡你们从五湖四海来到清华的脚步。虽然此刻，大家都带着口罩，看不清彼此的脸庞，但通过大家的眼神，我能真切感受到同学们对研究生生活的期盼和笃定拼搏的斗志。
XX年，也是我们所有人凝心聚力、共克时艰的一年。新冠疫情暴发以来，我和实验室的研究生同学利用过去积累的研究经验，快速投入到抗疫科研攻关工作中。在过去半年多紧张的工作中，我也无时无刻不被身边的老师和同学所感动。他们中有为将清华旗帜插在新冠病毒研究领地，带领团队攻坚拔寨、与时间赛跑的老师，有为保证科研任务默默付出、随时待命的校级平台工作人员，还有放弃春节休假、潜心科研攻关的研究生同学。他们用实际行动诠释了清华大学“行胜于言”的校风，“清华精神”在他们身上得到了最好的诠释。
在不远的将来，作为“清华人”的你们也将从莘莘学子成长为栋梁之才，“清华精神”也将因为你们而被赋予更深刻的内涵。借此机会，我想结合自己的学习经历和工作经验，与大家分享一些研究生期间学习和生活的心得，供大家参考。
第一点，希望你们能厚植家国情怀。自古以来，无论是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的大任担当，还是“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的赤胆忠诚，都说明家国情怀早已沉淀为中华儿女的内在品格，滋养着我们每个人的心灵。疫情之下，这一份“家国情怀”的责任与担当，成为凝聚全国人民众志成城、共克时艰的伟大力量，也正是这一份“家国情怀”的责任和担当，激励中华儿女为实现中华民族的伟大复兴前赴后继、不懈奋斗。建校以来的一百多年里，清华大学培养了大批学术大师、兴业英才、治国人才，他们抱着“我愿以身许国”的信念，为国家和民族作出了重要贡献，为后辈清华人树立了光辉榜样。同学们完成学业后，都是国家急需的高层次人才和发展的生力军，以前辈清华人为榜样为国奉献，是新时代赋予你们的使命担当。在攻读研究生的这几年宝贵时间里，希望同学们潜心学习和研究，但也绝不要 “两耳不闻窗外事”，而应该坚守服务国家的初心使命，努力承担新时代赋予的自主创新、科教兴国、民族复兴的历史责任，将自身发展融入时代发展，在涵养家国情怀、砥砺奋进中描绘亮丽的青春底色。
第二点，希望你们能秉持实事求是、科学严谨的工作态度，打好做学问的基础。华罗庚先生说过：“科学是老老实实的学问，搞科学研究工作就要采取老老实实、实事求是的态度，不能有半点虚假浮夸。一个人在科学研究和其他工作上进步的快慢，往往和他的基础有关。” 研究生阶段的学习和训练将为大家未来开展独立工作打下基础，是走好今后研究道路的第一步。我在中科院生物物理所读研究生期间，导师是梁栋材院士和常文瑞院士，具体学习和研究的是蛋白质晶体学方向。梁先生的每个学生都要利用业余时间自学梁先生的著作《X射线晶体学基础》，然后参加他亲自命题的考试。我在大学是生物专业，从没有学过X射线衍射，又是自学，一开始难度确实大，但我咬牙挺了下来，最后考出了当时所有梁先生指导过的研究生的最高分。在斯坦福大学做博士后期间，第一天到实验室开始工作，我的博士后导师就马上让我进行蛋白质结构的调整和修正工作，实际上在考验我，凭着在读博期间打下的基础，这些对我来说都不是问题。博士后导师也对我另眼相看，将实验室一套搁置了几年的数据给了我，我也很快将白细胞介素2与受体结构解析完成，攻克了领域内长期希望解决的问题。同学们选择清华，继续研究生深造，表明大家都是已完成学业的佼佼者，也反映了大家积极向上，渴望更大成功的强烈意愿。在这段时间里，树立一个较高的学习和研究目标、勇于探索、敢于挑战，同时脚踏实地、扎实工作、打好基础，是取得成功的关键。希望大家发扬清华大学“严谨、勤奋、求实、创新”的优良学风，将实事求是的精神和科学严谨的态度融入科研学习的各个方面，并在其中探索出一条适合自己的发展道路。
第三点，希望你们能拥有强大的心灵能量，心态阳光，有直面压力挑战的勇气和力量。研究生阶段，专业学习的压力、科学研究的困惑、成长发展的不确定性都是大家将会面对的挑战，因此阳光的心态显得尤为重要。长期以来，学校一直秉持“体魄与人格并重”和“无体育、不清华”的传统，我建议在时间允许的情况下，同学们可以培养一个健康积极的爱好、坚持一项体育运动，这些都是保持良好心态的有效方法。在压力环境下，尝试用发展的眼光看问题，多去思考困难可能带来的成长与蜕变，在秉持初心的同时，用积极的心态去面对压力和挑战，即使最终无法达到原来设想的目标，沿途的汗水与积累也会使人终生受益。
同学们，“天行健兮，当知自强。时不待兮，须惜韶光。”请大家从现在开始，乘风破浪，勇往直前，用你们的精彩人生书写清华新篇章！最后，祝你们在清华快乐学习、幸福生活！谢谢大家！